Vorträge & Schulungen

Ich biete Impulsvorträge von 30 bis 90 Minuten Länge an, die im Vorfeld nach Ihren Bedürfnissen und Zielsetzungen präzise geplant und zugeschnitten werden.

Vortrags- und Schulungsthemen zum Beispiel:

• Traditionelles Krafttraining und seine Limitierungen
• Modelle von Bewegungen => Wer braucht was?
• Differenzierte Trainingstherapie bei: Hüfte, Rücken, Schulter, Knie ...
• Effektive Übungen - nicht alles, was abgebildet und motivierend präsentiert wird, ist effektiv.
  Es kommt auf die vielen kleinen Details an ...